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代孕期8大注意8大忌讳

来源:http://www.njpengju.com   时间: 2015-10-09 15:47:30   

1、整个代孕期母亲体重要增加915公斤,因此代孕妇的食量摄取要比平常约增加1020.对早孕反应引发的恶心、呕吐,可以少食多餐,饮食宜平淡.可吃些酸枣、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类2、代孕期中央3个月,胎儿每天增重10克,代孕妇食量应有所增加.因为子宫胀大压榨肠道,轻易形成便秘,代孕妇宜多吃蔬菜,多饮水3、在代孕期最后3个月内,胎儿增重一倍,大脑细胞激增,是代孕妇养分的关键阶段,要注意数量充分、合理均衡的膳食4、在代孕期中后期每天平均膳食要分外增加9克精良蛋白,相当于吃300克牛奶,二只鸡蛋或50克瘦肉,假如是植物性蛋白则要多吃15克,相于200克豆腐或大米5、代孕期血容量猛增30,须要700毫克铁来制造红血球,每天的须要量是平常的三四倍,宜多吃瘦肉、禽、鱼等动物性食品.每周吃二三次猪肝,须要时可服用铁剂,但不宜吃茶品茗.


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